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 › 夫妻寶典 › 男女健康房事需牢記“10不要”

男女健康房事需牢記“10不要”

admin 2017-10-17     Comment Closed    

 

完美和諧的房事,是每對夫妻所追求的。但在這個基礎上,我們還要牢記完美的性生活一定是健康的。如果不健康,即使再完美的技巧,也無濟于事。而為了能夠讓我們的性生活更加健康、美好,專家建議大家不要在以下10種情況進行房事,以免損害健康,損害和諧房事。

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1、不要帶病過性生活

正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免房事;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。

2、不要疲勞性愛

性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活,會損害健康。

3、不要心情不快勉強從事

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。

4、不要經期過性生活

女方月經期間,子宮頸口開放,這時進行房事極易感染,導致子宮或附件發炎。

5、不要酒后房事

一些人習慣酒后房事,有人甚至認為酒后過性生活會”提高質量”。其實,酒后尤其是大量飲用烈性酒后,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄,妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會危及胎兒。

6、不要不講衛生

在污垢、雜亂不堪的環境里過性生活,會影響男女雙方精神狀態,干擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及房事前清洗下身,不僅有益于雙方的健康,還有助于性生活和諧、美滿。

7、不要男尊女卑思想作崇

在性生活中,男方為所欲為,不聽或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會使女方逐漸產生厭惡感,最終導致性冷淡,進而引起夫妻關系破裂。

8、不要準備不充分,匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好準備工作就急于房事,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮,不但不會對性生活產生興趣,反而帶來痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。

9、不要飽食或饑餓進行

因飽食使胃腸道充盈并充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應不足,故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活;相反,饑腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。

10、不要精神過度緊張或羞怯

多見于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過于羞怯,易引起男方的早泄,或女方疼痛,影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應從容大方,積極主動地與丈夫密切配合,才會使性生活過得和諧、盡意、美滿。

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