女方如何助男性擺脫早洩?性生活就像一場雙人跳水比賽，只有兩者互相配合、有機結合，才可以取得完美的勝利。那麽性生活中男女雙方該如何配合?對于有早洩傾向或癥狀的男性，女方該如何助男性擺脫早洩?
1.女方經常給予丈夫陰囊及睪丸按摩，當進行性生活，即丈夫的陰莖進入陰道，由于過度興奮即將射精時，向前下方牽拉陰囊和睪丸，并囑丈夫停止陰莖抽動。待平靜后，再重復進行。本法可與上法同時使用，效果更好。
2.女方用手撫摸丈夫的陰莖龜頭及莖部，直至射精迫近的程度，然后停止刺激，待興奮高漲的射精感消退后再重復上法，如此反復進行。經數天或數周訓練后，丈夫能夠耐受大量刺激而不至于射精。隨著訓練的加深，為了延緩射精發生而間歇的次數可逐漸減少，最后達到能夠連續經受足夠長時間的刺激而不過早射精。要點是每次訓練要掌握好刺激強度和時間，也就是說要把握火候才能達到理想效果。
3.平時女方多撫摸丈夫的性器官及大腿內側，或做腰部保健按摩，揉臍下，均有利于提高男性功能。
4.女方對陰莖不斷施加刺激，待丈夫感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好位于冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘左右，然后突然放松。施加壓力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挾或搔到陰莖。
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