助性：高超性愛技巧讓愛愛更酣暢，性生活能夠酣暢淋漓，讓雙方都得到滿足，除了身體方面的原因外，技巧也占了很大的比重。身體健康固然是完美性愛的基礎，但是在身體健康的前提下，高潮的性愛技巧能夠讓整個性愛過程更甜蜜，讓性生活更加酣暢淋漓。下面小編就來介紹一些能點燃欲火，讓嘿咻更酣暢的性愛技巧。
徹底放松身心
心情對性愛有影響，好的心情能夠讓性欲更高漲，讓性生活更舒暢。超過70%的參試婦女表示，工作壓力讓她們失去性趣。性欲低下顯然難以達到性高潮。因此，性愛前應該排除一切干擾，徹底放松身心，輕松上陣，性愛質量會更高。
一起“尋求刺激”
夫妻一起尋求刺激能夠助性。研究表明，夫妻一起進行“尋求刺激”的活動，可以刺激大腦中的多巴胺，有助于增加性愛潤滑感受。刺激的互動有很多，選擇夫妻都喜歡的就可以，比如攀巖或者看恐怖片等都可以。情趣內衣怎樣呢？
使用創新的前戲
足夠的前戲可以起到助性作用，不過不能總是那一套，前戲也需要創新。如果女方比男方喚起時間更長，那么前戲不妨從相互發送性愛電子郵件或短信開始。給女性足夠的時間準備，時間越長她會越期待，等到性愛真的來臨時，就會表現越好。
摩擦恥骨很助性
性愛過程中關鍵“熱點”——恥骨的摩擦有助于達到性高潮。比如，女上位可以使女性陰蒂更容易與男性恥骨直接摩擦。如果采取女下位，在臀部下面墊一個枕頭也有助于更好地刺激陰蒂。性愛過程中還可以使用按摩器為性愛推波助瀾。比如lelo旗下的nea妮婭，我們的陰蒂按摩使者，采用花卉主題設計，只需輕觸按鈕，即可盡情體驗按摩器帶給陰蒂的重重快感，點燃女性的欲火。而當性愛時還可以將按摩器放于伴侶之間，精確按摩最需要的身體部位，滿足內心深處的所有欲望。
性愛時表達感受
完美性愛需要夫妻雙方互相溝通、交流，只有經過有效的交流，才能更加了解彼此，知道如何做能激發對方的性欲。在性愛過程中，男人的確需要指導。妻子讓自己舒適的感受直接告訴丈夫，或者通過呻吟的方式表達出來。同時女性的呻吟聲又是男性極佳的催情劑。
利用呼吸引導性能量
調節呼吸有助于促進性快感。性學家說：可以利用呼吸引導性能量。情趣用品好不好呢？善于調整呼吸的夫婦性愛節奏有條不紊，不至于匆忙“一泄了之”，而是蓄勢待發，高潮快感更強烈。
延長性高潮時間
性喚起時間越長，性生活的質量爆發就越猛烈。情趣絲襪好看嗎？讓自己接近性快感，之后“換成小火”放慢節奏，反復幾次后，性質量會更暢快淋漓。
鍛煉“高潮肌”
凱格爾訓練法是一種強健生殖器官肌肉的練習，能夠增強女性的性快感。簡單而言就是訓練盆底提肛肌的收縮，仿佛在努力憋尿或抑制排便時的動作一樣，可以同時伴有輕微的腹部、臀部以及大腿內側肌群的收縮。每天訓練幾次最理想。
相關推薦：、、、、、、
