想要和妻子來一個激動人心的完美性愛，就要把性愛這件事情開好頭，那么就絕對要做好前戲工作，無論是精神上還是身體上都要為性愛做好充分的準備。如何才能有一個好的前戲呢？下面為大家介紹。
精神上做好前戲
性愛前，無論任何一方都必需在情緒上作好準備。但對某些人來說，在工作上渡過了辛苦的一天后，已提不起勁去想性事，這是因為他們無法把自己從白天發生的事情抽離，更遑論把注意力集中在跟愛侶親熱之事。
你可幫助你的愛侶從白天的壓力中抽離，與他/她談一天里的事，為他/她擦擦背、按摩一下，或是坐在一起閱讀、聽音樂或是看電視。
重點其實在于以一種幫助建立互信及親密關系的方式，與你的愛侶共渡共處的時間。這理應可令你們放松自己，制造美好性愛所需的元素。
對胸部進行撫摸
女性豐滿柔軟的乳房是最吸引男人眼球的部位之一，同時也是女人最敏感的區域之一。””襲乳””就是要對它進行特別的愛護。如果女伴的乳房比較大，在c罩杯以上，一只手抓不過來，那么就針對乳頭、乳暈進行撩撥。
具體做法為：用手指繞著乳暈轉圈，或者弄兩個指頭輕輕夾住、點住乳頭，進行一些旋轉運動。如果女伴的胸部比較秀氣，能一只手抓過來，那么就不要客氣，牢牢抓住它，進行有規律或變頻式的揉捏。不用太久，她的情欲就被挑起來。
雙掌扶于細腰上
“”撫腰””雖然簡單，可是想獲得高效也不容易。腰腹、兩肋都是敏感區，很多人的癢癢肉也在此。所以，不能像””蜻蜓點水似””地撩撥，應該用溫熱的雙掌扶在上面，然后順著女伴的曲線游走。游走的時候，女伴的感覺也會隨著走，所以可以慢慢向上，發展成””襲乳””。性愛的火焰很快就能燃起。
輕微虐待豐臀
“”捉臀””的適用度比以上幾招少，可是也有奇效。臀部雖然也有點敏感，可大部分人被摸后并無明顯先過，所以要用””捉””。這個””捉””可以是掐、擰、抽，程度不能重，也不能輕，需按照女方的要求和承受力來判斷。有點輕微虐待的意味，但是若能找到對方喜歡的方式，那么性生活肯定會更具激情。
對私空進行探秘
“”探索私處””就是對女性最神秘的地區進行探索。主要以手為主，如果是高手，可能會用唇舌。用手一定要輕柔，不能粗暴，因為私處是非常嬌嫩的。主要的做法以手指挑逗陰唇、刺激陰蒂、適當深入陰道口為主。需要注意的是：事前一定要洗手、剪指甲。
看過上面的招數，是不是很簡單呢？讓你妙手空空就能套得性福哦。
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