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Home › 夫妻寶典 › 夫妻房事前中后期要做好保健工作

夫妻房事前中后期要做好保健工作

admin 2017-11-13     Comment Closed    

 

性愛是私密部位的"交流與切磋",稍一不注意衛生就會導致它們生病。為了保持性生活的美滿與性福,就好做好性愛前、中、后期的保障工作。

房事前要注意清洗工作

每日溫水清洗外陰和肛門區域。清洗外陰部要用清水,清洗肛門避免使用刺激性肥皂。要的有專用毛巾、清洗盆,注意從前向后洗,先清洗外陰,再清洗肛門區域,有條件最好用噴頭噴洗。每次大便后,要用軟性手紙由前向后擦肛門,有條件最好立即清洗一次。

毛巾要注意清洗干凈。每日換洗內褲,內褲應選擇純棉、真絲類柔軟材質,少用化纖類,避免穿過度緊身的內褲。毛巾、內褲應在陽光下晾曬,在潮濕的環境下陰干容易滋生真菌。

房事中注意使用避孕套

不論是男性還是女性的外生殖器,其粘膜外都有皺褶,在很容易滋生細菌。男性的包皮與龜頭之間,常藏有白色的包皮垢,存有很多細菌,如不及時清洗也會造成陰莖頭和包皮炎。女性尿道、陰道、肛門緊鄰,病菌容易相互污染。每次房事,男子的精液和女子陰道分泌的粘液,會粘在外生殖器上,陰道口或陰莖上的污物還會被帶入陰道內,引起炎癥。在進行房事的時候最好佩戴避孕套。因為避孕套不僅能夠良好的避孕,還能夠防止性交時疾病的傳播。

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性交后要去上廁所

性交之后不管有沒有上廁所的欲望,最好都要上一趟廁所,因為這是減少細菌感染的第一步。女性的陰道中很可能隱藏著一些不為人知的細菌,這些細菌會通過性交轉移到男性身上,甚至附著在男性生殖器表面。而男性陰莖包皮里也可能會有殘留的病原體,這些病原體也會通過性交跑到女性的尿道內。

所以性交之后及時上廁所,能夠給生殖系統作一次沖洗,將一些病菌沖走。如果沒有養成這個習慣,患生殖器官疾病的幾率就會大大提高。很多新婚期男性就容易患急性前列腺炎,主要原因就是新婚期間性生活不規律或過度頻繁,身體抵抗力下降,加之不注意生殖器衛生,使細菌上行感染而造成的。所以養成性交后上廁所的習慣,還是十分考究的。

性生活之后要清洗外陰

除了用排小便的方式沖洗生殖器官之外,每對夫妻還應該養成性生活后清洗外陰的習慣。很多小夫妻為了省事,往往在性交結束之后用紙巾擦拭就算完事,這樣做實際上是非常不清潔的。因為一些紙巾上本身就帶有細菌,不但不能將生殖器官擦拭干凈,反而會讓細菌交叉感染。

由于男性包皮的皮脂腺分泌比較旺盛,特別是性生活后分泌會更強,如果不徹底清洗,就會使分泌物大量積存在包皮下,形成豆腐渣樣的包皮垢。性生活時,男性的精液和女性的陰道分泌物附著在外生殖器上,尤其是附著在女性會陰處和男性陰囊部位,既潮濕又不透氣,會給細菌的生存繁殖提供有利環境。性生活之后徹底清洗外陰,就可以將生殖器周圍的細菌帶走,從而減少泌尿系統感染,但是切忌不要用冷水清洗。

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